جمعیت احیای انسانی کنگره 60 نمایندگی کرج

بنام خدا

اولین جلسه از دور چهل و پنجم سری کارگاههای آموزش جهانبینی کنگره ۶۰ مورخ 1391/12/2 با نگهبانی جناب آقای مهندس حسین دژاکام و  استادی جناب آقای دکتر نبئی و دبیری آقای محمدرضا مطهری با دستور جلسه "استروئیدها" رأس ساعت ۱۶:۳۰ آغاز به کار نمود.

در این روز مسافران موظف هستند برای همسفرانشان کادو تهیه نمایند. این کادو باید الزاما ً گرفته شود. هر شخصی متناسب با شرایط و ظرفیتش باید این کار را انجام دهد. این کادو نمی تواند یک شاخه گل باشد. باید به فراخور حال خودتان یک کادو برای همسفران خود تهیه نمایید.

حتماً باید این قدردانی انجام پذیرد. من نیز جشن همسفر را از صمیم قلب به تمام شما تبریک می گویم.

نکته بعدی آنکه فردا ساعت 2 بعداز ظهر امتحان کمک راهنمایی برگزار می شود. 800 نفر در این آزمون شرکت کرده اند. کنگره 60 به درجات بالایی رسیده است. آنهایی که شرایط راهنما شدن را داشتند در این امتحان شرکت می کنند. زیرا هر کسی این شرایط را ندارد. افراد بسیاری هستند که دوست دارند امتحان دهند ولی اجازه این کار به آنها داده نمی شود.

800 نفر شرایط این کار را دارند که فردا در 8 نمایندگی از این افراد آزمون کمک راهنمایی گرفته می شود. این نشان دهنده آن است که ما در مسیر درستی قرار گرفته ایم و بسیاری از انسانها علاقه دارند که در این مسیر کار کنند.

امروزه با هرکه سخن از کار بگوییم ، می گوید چقدر دستمزدم است و چه چیزی نصیب من می شود. به این دلیل که در باورشان نمی گنجد افرادی بخواهند با تلاش بسیار امتحان دهند و قبول شوند تا بتوانند خدمت رایگان انجام دهند. در کنگره به کسی حقوق و دستمزد داده نمی شود ولی چگونه است که آنها حاضرند به این شکل درس خوانده و امتحان دهند. اگر انسانها در مسیر درست قرار بگیرند آن خاصیت ایثار ، فداکاری ، فتوت ، جوانمردی و از خود گذشتگی در اکثر آنها یافت خواهد شد. اگر می بینید که کسی در این مثال از خود واکنشی نشان نمی دهد بدانید که شرایط آن جور نشده است.

مسئله بعدی آنکه ، درمان سیگار در وضعیت بسیار مطلوبی قرار گرفته است. آنها که به قطع کامل نیکوتین رسیده اند ، تعدادشان به 20 نفر رسیده است. اکنون در حدود 200 نفر در حال درمان بوده و سیگارشان را تیپر می کنند. درمان اعتیاد با درمان نیکوتین به نتیجه نهایی خود رسیده است. درمان قطعی در اعتیاد زمانی به نتیجه نهایی و مطلوب خواهد رسید که با درمان نیکوتین هماهنگ باشد. آنهایی که سیگار می کشند نمی دانند چه بوی نامطبوعی می دهند زمانی که در کنار افراد غیر سیگاری می ایستند.

درمان سیگار در حال حاضر در کنگره اجباری نیست ولی امیدوارم در سه یا چهار سال آینده جو به گونه ای شود که کم کم از این مسئله نیز رها شویم. بارها گفته ایم که 7 میلیون نفر در دنیا به دلیل مصرف سیگار جان خود را از دست می دهند ، که این آمار بسیار زیاد می باشد و از مجموع ایدز ، تصادفات ، خودکشی و اور دوز اعتیاد و قتل بیشتر می باشد.

مسئله بعدی که می توانم در اینجا برایتان مطرح کنم این است که تعدادی پزشک متخصص با ما همکاری دارند. این پزشکان جهت همکاری در پروژه های کلان کنگره 60 دعوت شده اند.

این پروژه های تحقیقاتی برای کنگره بسیار با اهمیت بوده و جنبه حیاتی دارد ، و می تواند در سطح بین المللی و جهانی منتشر شده و به اجرا در آید و نقل و انتقال اطلاعات صورت پذیرد.

این متخصصین را به اینجا نیاورده ایم که شما دردها و بیماری های خود را با آنان مطرح کنید و وقت آنها را بگیرید. این مسئله را کاملاً مراعات نمایید.

دکتر نبئی در اینجا حضور دارند و شما باید عنوان پایان نامه خود را به ایشان بدهید و بقیه مسائل به خودتان مربوط می باشد.

یک یا دو پروژه تحقیقاتی اکنون در دستمان می باشد ، که بعد از عید این پروژه ها بیشتر خواهد شد و دکتر نبئی می بایست بیشتر وقت خود را روی این تحقیقات و نتایج آن بگذارند. زیرا مطالب علمی متنوع بسیاری در کنگره 60 وجود دارد و به نتایجی رسیده ایم که باید از طریق دکتر نبئی آنها را منتقل نماییم. نمی توانیم بگذاریم این مطالب از بین بروند.  هر چه از نظر علمی به نتایجی دست پیدا کرده ایم باید آنها را منتشر کرده و به سایر انسانها منتقل نماییم.

سعی کنید در آن محدوده ای که تعیین شده به این عزیزان مراجعه نمایید که وقت این عزیزان گرفته نشود.

سخنان استاد :

با عرض سلام و عرض ادب خدمت همه عزیزان و حضار در جلسه

همانطور که استحضار دارید من نوعاً موضوعاتی که به نحوی به مواد و مسائل پیرامون آن مربوط می شود را انتخاب می کنم. علت آن است که اولویت اول ما شناخت این موارد و بررسی مسائل مربوط به آنها می باشد. البته بعد از مدتی قاعدتاً دیگر بحثی در این زمینه باقی نخواهد ماند و مطالبی را در زمینه بالاتر و مشکلاتی را که خودتان پیشنهاد می دهید را بیشتر موضوع بحث مان قرار خواهیم داد.

در رده تقسیم بندی مواد که در جلسات گذشته راجع به آن صحبت کرده بودیم ، یک گروه بندی دوازده گانه در مورد مواد انجام گرفته بود که این گروه بندی بر اساس حروف الفبا انگلیسی تقسیم بندی شده بود و از الکل شروع شده و سپس روی آمفتامین ها قرار میگرفت و به همین شکل ادامه داشت و به سایر مواد می رسید.

در این تقسیم بندی تغییرات زیادی نسبت به تقسیم بندی های قبلی وجود داشت. بعنوان مثال ما قبلاً سیگار و کافئین را که یک محرک هستند در دسته Stimulants (محرکها) قرار داده بودیم. در تقسیم بندی جدید به دلیل اهمیت کافئین ، آن را به صورت یک گروه مجزا در آورده بودند ، گروه نیکوتین را نیز یک گروه مستقل در نظر گرفته اند. به این ترتیب یک سلسه نگاه نو پدید آمده است.

یکی از مواردی که در این تقسیم بندی بعنوان سوء مصرف مواد مطرح شده است و واقعاً نیز مسئله مهمی در دنیا و از جمله کشور خود ما نیز می باشد مسئله استروئیدها است.

استروئید ها در حقیقت یک دسته از هورمون ها می باشند. استروئید یک اسم بیوشیمیایی می باشد.

مثلاً می گویید الکل ها. شما می دانید از ترکیب الکل و متان ، متانول به دست می آید و از ترکیب الکل و اتان ، اتانول.

اتانول الکل معمولی است که در مشروبات الکلی استفاده می شود. زمانی که جای آن را با متانول عوض کنند روی عصب چشم اثر گذاشته و ایجاد کوری می کند.

استروئیدها نیز جزو همین ها می باشند. یعنی یکسری تقسیم بندی بیوشیمیایی هستند که در حقیقتا از موادی که در بدن هستند سرچشمه می گیرند. عمده کار ما با غدد داخلی بدن می باشد. شما غدد داخلی بدن را می شناسید. از غدد داخلی بدن ، لوزالمعده را می شناسید به این دلیل که مرض قند را می شناسید و می دانید که لوزالمعده انسولین ترشح می کند و محل آن نیز زیر دیافراگم و جلو معده می باشد. در حقیقت روی خم اثنی عشر جای گرفته است. غده تیروئید را نیز می شناسید و می دانید که در کشور ما که روی کمربند کمبود ید قرار دارد ، بیماری گواتر بسیار شایع است و در شهر تهران تا 99% شیوع داشته است. ولی امروزه کم شده است ، به این دلیل که ید به نمکها اضافه شده و دیگر تورم گلو و مشکلات دیگر وجود ندارد.

از غدد داخلی ، پاراتیروئید و غدد فوق کلیه را می شناسید. کمتر کسی است که هیپوفیز را نشناسد. به این دلیل که جوانان معمولاً با رشد و مسائل مربوط به آن سروکار دارند و به دنبال آن هستند که یک دکتر به آنها کمک کند که بیشتر قد بکشند.

عده ای حواسشان به این نیست که بعضی از بچه ها آنقدر قد می کشند که والدین آنها به دنبال این هستند که او را به پزشکی ببرند که روی این هورمون دست ببرد و نگذارد این کودک قد بکشد.

یک دسته از هورمون های خیلی مهم که مطرح می باشد ، هورمون هایی هستند که از غدد جنسی ترشح می شوند و عمدتاً منظورمان هورمون هایی هستند که از غده ترشح داخلی مرد (بیضه) ترشح می شوند ، که در رأس آن همان تستسترون می باشد. این مسئله مشکل اساسی را امروزه به وجود آورده است. من عنوان بحثم را پهلوان پنبه گذاشته بودم. بخاطر اینکه یک مقدار کنجکاوی ایجاد کند که پهلوان پنبه یعنی چه؟

باید دید پهلوان به چه کسی می گویند. پهلوان یعنی مجموعه ای از کمالات معنوی و صفات برجسته مانند ، جوانمردی ، گذشت ، بخشش بعلاوه نیروی بدنی و قدرت. مثلاً بتواند خوب کشتی بگیرید و حریف خود را به زمین بزند. جنگجوی قابلی باشد و... مانند پوریای ولی.

وقتی گفته می شود پهلوان منظورمان یک همچین شخصیتی می باشد مانند رستم. در حال حاضر میراث پهلوانان را در زور خانه و در ورزش باستانی می بینیم.

ورزش باستانی کنگره 60 را صبح های جمعه در پارک طالقانی شاهد هستیم. نوای روحانی ضرب و اشعار زیبایی که خوانده می شود روح انسان را تازه می کند.

مالک اشتر قهرمان بزرگ ، کسی است که نزدیک ترین فرد به حضرت علی (ع) بوده. ولی زمانی که یک فرد بی سروپا به صورتش آب دهان می اندازد او عکس العملی نشان نمی دهد و به مسجد می رود. فرد بی سروپا به دنبال او می رود و می بیند که او در حال نماز خواندن است و او را می شناسد و به پای مالک اشتر می افتد و مالک به او می گوید نگران نباش من به اینجا آمده ام تا برای تو دعا کنم که خداوند به تو آرامش دهد.

حضرت امیرالمومنین (ع) در جنگ خندق با عمربن عبدود جنگید و او را زمین زد تا کار او را بسازد ، او آب دهان به صورت حضرت انداخت و در این هنگام حضرت علی (ع) از روی او برخاست ، خود او متعجب شد. این چیزی است که مولوی نیز در اشعار خود به این مطلب اشاره کرده است.

ما پهلوانان دیگری نیز داشته ایم مانند مرحوم تختی. زمانی که اندام آن را نگاه می کنیم ، می بینیم که یک مقداری از یک مرد معمولی قوی هیکل تر باشد. البته ایشان خیلی قوی بوده اند و دنیا در مقابلش کرنش می کرده است.

پهلوان + پنبه = پهلوان پنبه . این موضوع بحث ما می باشد و چیزی است که بعنوان یک سوء مصرف دارویی در دنیا مطرح می باشد.

منظور ما همان استروئیدهای آنابولیک آندروژنیک می باشد. اینها نوعاً از دستگاه مرد ساز (بیضه) ترشح می شوند. در رأس آن تستسترون ها هستند که دو خاصیت بزرگ دارند. یکی صفات مردانه را ایجاد می کنند ، مانند رویش موی صورت ، بم شدن صدا ، خشن شدن صورت و در کنار آن آنابولیسم انجام می دهند. آنابولیسم یعنی پروتئین سازی ، رشد عضله ، قوی شدن و قد کشیدن می باشد. آن چیزی که مد نظر جامعه می باشد همان آنابولیسم بودن آن است.

زمانی که صحبت از کاتابولیسم است یعنی سوزاندن. مانند اینکه روزه بگیریم و به واسطه این روزه گرفتن بدن چربی های دور قلب ما را بخاطر گرسنگی می سوزاند.

اما آنابولیسم زمانی است که ما پروتئینی را می خوریم و این پروتئین برای ما عضله می سازد.

در اینجا صحبت از آنابولیسم و ساختن عضله می باشد. که در ورزش ما به یک معضل تبدیل شده است.

یکی از استادانم چند روز گذشته در مورد پسرش از من کمک خواست. من با پسر ایشان ملاقاتی انجام دادم. در این دیدار به او گفتم مبارک است ، ورزش بدنسازی را انجام می دهی. اما شنیده ام که دارو مصرف می کنی؟ جوابش مثبت بود. گفتم چرا این کار را می کنی و بدون نظر پزشک این داروها را مصرف می کنی؟ متوجه شدم مربی این پسر که شاید مدرک دیپلم هم نداشته باشد ، در کار پزشکی دست برده و طبابت می کند. این جوان از جیب خود یک مشت قرص و آمپول در آورد و به من نشان داد. قرص ها و آمپول هایی که ما پزشکان آنها را تجویز نمی کنیم. او گفت این داروها را مربی ام به من داده است. آن داروها دوزهای بسیار بالایی داشتند.

مثلاً اگر من یک آمپول تستسترون 50 میلی گرم را برای کسی که نیاز دارد ، هر دو هفته یکبار برای مدت محدود تجویز نمایم ، این مربی به این جوان 6 عدد از این آمپول ها را داده بود که بصورت یکجا مصرف کند.

ما در ایران این تحقیق را انجام نداده ایم. اما در امریکا 13% آقایان جوان و 10% خانم های جوان زیر 20 سال در حال مصرف استروئید هستند و عوارض مصرف ، آنها را رنج می دهد. شواهد نشان می دهد که این میان یک مشکل اساسی وجود دارد.

شما آرنورد شوارتزنگر را می شناسید.  اسم او در کتاب گینس بعنوان کسی که پهن ترین عرض قفسه سینه را دارد نوشته شده است. عرض قفسه سینه این فرد 57 اینچ معادل یک متر و چهل و شش سانت می باشد.

حال چرا من ایشان را مثال زدم. به این دلیل که این شخص در سال 1970 در سن 23 سالگی آقای جهان شده بودند ، رسماً اعتراف کرد که از استروئید استفاده می کند. از استروئید دیانابول استفاده می کرده است.

یعنی تمام این عضلات را به کمک دارو جمع کرده و بدست آورده است. وقتی عضله با دارو تولید شود با گذشت زمان افت خواهد کرد.

متاسفانه در خانم ها نیز این مسئله شیوع پیدا کرده است .

با مراجعه به تاریخ می بینیم که از قدیم الایام از 776 سال قبل از میلاد حضرت مسیح (ع) استفاده از استروئید ها به یک نحوی وجود داشته است. منتهی در آن زمان آمپول و قرص استروئید نداشته اند و دنبلان گوسفند (بیضه گوسفند) را که بعد از انقلاب در ایران ممنوع شد را مصرف می کردند. به این دلیل که فکر می کردند خاصیت مرد سازی دارد. فکر می کردند اگر این قسمت را مصرف کنند خصوصیات مردانگی به آنها منتقل می شود ، خیلی نیز بیراه فکر نکرده بودند ، قسمتی از تستسترون موجود در دنبلان جذب می شود ولی شباهت تستسترون گوسفند با تستسترون انسان به چه میزان می باشد ، را نمی توان بحث کرد.

حال این غدد چه می کنند و چه عملی انجام می دهند؟

در سلول ها DNA وجود دارد که در حقیقت مغز متفکر سلول و کد ژنتیک می باشد. شکل DNA بصورت یک نردبان طویل مارپیچ می باشد. کدهای ژنتیک روی آن قرار دارند.

مصرف استروئیدها به شکل های مختلف می باشد. این مصرف می تواند بصورت تزریق در عضله باشد ، که این شکل مصرف زودتر جذب می شود. یا بوسیله یک قرص خوراکی مصرف شود ، یا به شکل یک پد به روی قسمتی از بدن چسبانده می شود. این نوع مصرف در نیکوتین و در بعضی از داروها وجود دارد از جمله در استروئید ها . پماد آن نیز وجود دارد که روی عضله مصرف کرده و ماساژ می دهند.

یک نمونه جدید که روی آن کار شده و در بازار آمده است ، کاشت آن می باشد که به آن نورپلنت می گویند. زمانی که نورپلنت در قسمت داخلی بازوی یک خانم کاشته شود تا چهار سال به قرص ضد بارداری نیاز نخواهد داشت.

زمانی که استروئید مصرف شد وارد خون می شود ، از جدار سلول گذشته و روی ریسپتور خود می نشیند ، وقتی که ریسپتور فعال شد از جدار سلول عبور می کند ، از جدار هسته نیز گذشته و وارد DNA شده آن را تحریک می کند ، سپس RNA را تحریک می کند ، RNA پیام بر ، پیام را می برد و با یک سلسله فعالیت های دیگر به ریبوزوم ها می رساند و رشته پروتئین ساخته می شود. پروتئین ساخته شده از سلول خارج می شود و بر روی عضله می نشیند.

وقتی این کار زیاد انجام گیرد ممکن است ظرف یک ماه عضله ما یک برابر و نیم و ظرف دو ماه دو برابر شود. این مقدار بسیار زیاد است.

سوء مصرف استروئیدها به قدری زیاد گشته که سازمان جهانی بهداشت به فکر افتاده که یک گروه جداگانه برای آن در نظر بگیرد.

متأسفانه مصرف استروئیدها از قضیه انسان خارج شده است و به دلیل پروتئین سازی که انجام می دهد به مرغ ها نیز این هورمون ها تزریق می شود و گوشت مرغ را دو برابر می کنند و به خورد ما انسانها می دهند.

یک سگ استروئیدی را در تصویر زیر می بینید ، ولی بزرگ بودن عضلاتش دلیلی نیست که بتواند با سرعت نیز بدود.

عمده مسئله ما ، در ورزش می باشد. ما می دانیم که الان می توانیم از نیروی استروئیدها استفاده کنیم تا یک آدم لاغر را تبدیل به یک انسان عضلانی نمائیم.

عضله ساخته شده توسط این فرد شباهت زیادی به عضله انسان ندارد و شبیه به آبسه می ماند و احساس می کنید که گویی دستش ورم کرده است.

خوشبختانه امروزه بشر بیدار شده و قوانین زیادی را برای ممنوع کردن استفاده از این هورمونها در نظر گرفته است.

در سال 2009 مدال طلای المپیک یونان از تایلر همیلتون به دلیل مصرف این هورمون ها گرفته شد .

در این مورد نیز بسیار متأثر هستم که قهرمان کشتی کج 2007 در اثر مصرف بیش از اندازه استروئید های قهرمان ساز برای عضلات و قدرتش اولین کاری که کرد متاسفانه خانواده اش را کشت و بعد خودکشی کرد و در پزشک قانونی دیده شده مغز او نسبت به مغز یک انسان هم سن و سال خودش مانند مغز یک پیرمرد 85 ساله است که آلزایمر داشته است.

جالب آنکه مقدار تستسترون این فرد 10 برابر یک انسان نرمال بود.

چرا بدنسازان و ورزشکاران ما باید این کار را انجام دهند؟

عوارضی که سوء مصرف این داروها ایجاد کرده ، این است که 80% ورزشکاران ما بیماری کبد گرفته اند و کبد آنها خراب شده است. این آمارها بین المللی است.

در کشور آمریکا همانطور که هروئین جرم دارد ، داشتن آمپول استروئید نیز جرم است. اما در ایران به این شکل نیست و در داروخانه ها بدون نسخه هم می توان آن را تهیه کرد.

در امریکا یکسال زندان و 1000 دلار جریمه تنها برای حمل کردن این آمپول ها وجود دارد.

نتیجه می گیریم که دنیا بیدار شده است.

85% جوانان امریکایی اعلام کردند که اطلاعی از عوارض این داروها نداشته اند. 44% نیز گفته اند که ما به راحتی می توانیم این دارو را تهیه نماییم. و 11% نیز در حال استفاده از این مواد هستند .

متاسفانه در بین خانم ها هم مصرف استروئیدها شایع شده است. یک علت استفاده از آن به این دلیل است که چربی سوزانده می شود. ولی در کنار سوختن چربی عضلات را تقویت می کند ، و چهره را از حالت زنانگی خارج می سازد. جوش های صورت پدید می آید. برای یک زن آیا واقعاً افتخاری دارد که عضلاتش را به این شکل در آورد.

نکته آخر اینکه این داروها از چین وارد می شود و با هر نوع روغنی حتی روغن موتور آن را ترکیب کرده و در ویال ها می ریزند و در باشگاهها به دست ورزشکاران می دهند. زمانی که این دارو در داخل عضله تزریق می شود همراه آن مقدار زیادی میکروب وارد عضله شده که باعث آبسه عضله و شکافته شدن و ایجاد معلولیت می شود. عوارضی که یک انسان را از حالت عادی خارج می کند.

استفاده از استروئیدها کاری 100% غلط و غیر پزشکی می باشد.

هرگز به دنبال استروئیدهای عضله ساز نرویم که عوارض آن ده ها برابر بیش از فوایدش می باشد.